06/11/2011 : CPM Maniabilité et Conduite en Groupe

Le CPM du Dimanche 6 novembre, co-organisé avec la CASIM 77, se déroulera à Bobigny dans le 93.

A leur arrivée attendue à 9h30, les stagiaires seront répartis en deux groupes. Pendant que le premier groupe s’entrainera au roulage en groupe, le second pratiquera différents exercices de maniabilité.

Le repas de midi se déroulera au restaurant Campanile qui jouxte le terrain d’entrainement. Au retour de la pause déjeuner, nos bienveillants moniteurs s’échangeront les deux groupes.

 

Afin de préparer au mieux cette journée de CPM et la pause déjeuner, il est impératif de remplir le lien Doodle disponible dans le mail que vous recevrez, ou sur le forum.

Toutes les informations complémentaires sont disponibles sur un topic unique pour les deux CASIM 77 et 78, sur le forum de la CASIM 77. N’hésitez pas à vous y rendre pour contacter les organisateurs en cliquant ici.

 

Compte rendu : Balade en vallée de l’Automne du 16/10/2011

Malgré les températures matinales bien fraîches de ce 16 octobre, (on est descendu jusqu’à 1 petit degré), la première balade de la Casim78 a rassemblé une petite vingtaine de moto dont 1 extérieur :  Laurent.

Tout ce petit monde arrive au point de RV à peu près à l’heure, en bonne forme. Seuls, certains ont un peu sous-estimé la fraîcheur matinale. Le petit café apporté par Murphys, était d’autant plus apprécié.

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Après un bref rappel sur quelques notions de sécurité à adopter lors de la conduite en groupe, nous décidons de former 3 groupes de roulage de 6 à 7 motos.

Les départs s’échelonnent à 5 mn d’intervalle en direction de Villers Cotterêts. L’itinéraire nous fait passer par quelques spots plutôt sympas et chacun arrive à bon port malgré quelques blagues du GPS (ou de son interprétation).

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Le premier tronçon a déjà bien permis aux meneurs d’identifier quelques points d’amélioration de certains Casimir. C’est autour d’un café ou d’un chocolat chaud, que l’on partage 2 ou 3 conseils, et les joyeuses troupes se remettent en route vers Compiègne, via Pierrefonds.

Pause au Mc Do du coin…. Boof, mais il y a de la place, il y fait chaud et chacun y trouve de quoi déjeuner. Ça papote, ça papote et ça papote. Certains en profitent de ce moment pour faire le plein de leur monture.

Après avoir retiré quelques couches de vêtements, nous repartons vers 14h00 pour la suite de la balade au travers la campagne.

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Entre TomTom (décidément très joueur), les routes barrées pour travaux et celles bloquées pour un rassemblement « tuning »), un groupe zappe le café de l’après midi et file directement jusqu’au point final de la balade.

Les 2 autres arrivent fièrement au café de Cauvigny (Un grand merci à la patronne du lieu  qui a ouvert spécialement pour nous).

Encore quelques kilomètres de routes sinueuses et on se retrouvent au point de séparation vers 17h15.

Un peu plus de 200 km pour la balade et quelques axes d’amélioration en perspective…

Un grand merci aux participants, et on remet ça en novembre…
Merci à Jean Luc, Luc et Olivier pour le CR.

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Compte rendu : Lancement de la saison et CPM du 02/10/11

Dimanche 2 octobre , s’est tenu le premier CPM de la jeune Casim78 portée sur les fonds baptismaux Dimanche dernier.

Ce CPM a lieu à la salle LCR, prêtée gracieusement par la Maison de quartier des Touleuses à Cergy Pontoise.

Dès 8h45 quelques membres du CA de la Casim arrivent pour préparer l’accueil des nouveaux membres.

Avant l’accueil, il y aura l’écueil : trouver la localisation de la salle bien cachée derrière l’école primaire contigüe.

Après un jeu de piste, la salle est enfin localisée, un fléchage est mis en place et le café d’accueil accompagné de plusieurs quatre quart et gâteaux divers est offert aux participants inscrits qui nous rejoignent (le 4/4 au citron nappé de sucre glace de Maimaine a régalé les papilles des Casimirs présents !!!)

 

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Vers 10h la majorité des inscrits étant présents, Pascal Negrevergne le président de la Casim, ouvre la séance par la présentation des différents membres du bureau et du CA de la Casim.

Puis il invite, chacun des nouveaux Casimirs, a se présenter brièvement, et a décrire la moto qu’ils utilisent ainsi que les conditions de roulage (quotidien, occasionnelles, plus trajets travail ou plutôt loisirs) Cela donne un première indication sur l’expérience de chacun et sur ses attentes.

Une fois cette mini présentation achevée Pascal, présente la Casim, son historique, sa finalité et rappelle que cette association de bénévoles, permet de dispenser une formation en complément de celle délivrée lors du permis.

Il explique également les liens avec la sécurité routière.

Pascal présente ensuite le programme de formation 2011-2012, la nature et le calendrier des différents CPM puis il énumère les dates intermédiaires entre les CPM, qui feront l’objet de balades préparées par la Commission Loisirs, et qui permettront de travailler les acquis des CPM, en particulier le roulage en groupe, le travail de la technique en virages.

A la fin de cette présentation exhaustive, il est proposé une session questions-réponses, qui restera sans effets, les stagiaires étant, ou satisfait par la présentation, ou estomaqués de voir la montagne qu’ils ont à gravir tout le long de cette année.(humour !)

La matinée touchant à sa fin, un transport avant l’heure du déjeuner est décidé en petits groupes, vers la piste d’exercices de l’aérodrome de Cormeilles en Vexin, pour qu’ensuite ceux qui n’ont pas de pique nique sachent ou revenir, après avoir été déjeuner au centre commercial de l’Oseraie tout proche.

 

Après la pause déjeuner, deux moniteurs de la Casim 77 nous rejoignent pour épauler nos moniteurs à nous qui ne sont pas au complet: Maxime Michelini président-moniteur de la Casim 77 et Cedric Ayffre secrétaire-moniteur de cette même Casim.

Premier exercice, chaque moniteur regroupe un petit nombre de stagiaires devant sa propre moto, et explique les différents points d’appuis sur lequel le pilote peut agir pour contrôler sa moto. Ils décrivent l’usage de ces différents points d’appuis en fonction du contexte.

Ensuite chacun s’équipe, et une session de roulage en file indienne, avec utilisation immédiate des points d’appuis précédemment décrits, assis sur la moto avec une seule main, puis debout sur les reposes pieds, puis toujours debout avec une main qui lâche le guidon (la gauche évidement:-))), une jambe repliée sur la selle, et enfin à genoux sur la selle.

Arrêt de la troupe et débriefing avec les formateurs, les stagiaires découvrant des ressources insoupçonnées pour exécuter des manœuvres qui leurs paraissaient inquiétantes quelques minutes avant.

 

Ensuite 3 nouveaux ateliers, sont mis en place simultanément ce qui permet de faire travailler 3 groupes en même temps : La course de lenteur entre 2 portes sur 30 m environ, le but découvrir et exploiter le point de patinage, le contrôle de la vitesse au frein arrière et le contrôle de la moto à très basse vitesse avec les fameux points d’appui. C’est le mix des 3 techniques qui permets de faire un sans faute, même en roulant très très lentement.

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Le second atelier est un parcours type slalom entre des portes relativement rapprochées et décalées, là aussi le point de patinage maîtrisé associé au regard, sont la clé de la réussite.

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Le dernier atelier, demande de réaliser un 8 entre 2 plots éloignés de 8 mètres avec une porte au milieu: 3ème déclinaison de la maniabilité à basse vitesse.

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Après 3 heures d’exercices sous une chaleur intense, les organismes commencent à fatiguer, la déshydratation guette, mais 2 ou 3 membres aux petits soins ramènent une cargaison de bouteilles d’eau.

Après ce rafraîchissement bienvenu, l’ensemble des stagiaires et moniteurs présents décident de mettre un terme à cette très enrichissante première journée de la saison nouvelle de la Casim78.

 

Merci à tous de votre présence, aux moniteurs pour leur engagement, et aux stagiaires pour leurs efforts qui seront couronnés de succès nous n’en doutons pas.

Merci à Alain pour la rédaction de ce compte rendu.

Venez réagir sur le forum en cliquant ici !

16/10/2011 : Balade en vallée de l’Automne

La première balade de la Casim 78 vous proposera un tracé au travers la vallée de l’Automne (c’est de saison, non ?).

L’itinéraire vous emmènera sur environ 160 km de routes de campagne et de forêt, avec un bon revêtement et quelques spots à virages bien sympathiques.

Pour ce premier exercice en groupe, nous rappellerons quelques régles de roulage, pour le plaisir et la sécurité de tous.

En cas de besoin, nous scinderons le groupe en plusieurs sous-groupes de 6 à 7 motos. Ainsi, chacun pourra rouler à son rythme.

Le tracé et les informations de rendez-vous sont en ligne sur le forum de la CASIM 78. N’hésitez pas à vous y rendre pour plus d’informations.

02/10/2011 : Lancement de la Saison et CPM Maniabilité

Le rendez vous de cette première journée est à 9h30 à la salle LCR des Bois de Cergy.

Programme de la journée: 

  •  9h30 : Arrivée des adhérents, café de bienvenue, installation dans la salle à notre disposition
  • 10h00 : Présentation de la CASIM 78, présentation du planning prévisionnel, de l’équipe des formateurs, du conseil d’administration et du bureau.
  • 12h30 : Déjeuner, nous avons plusieurs restaurant à proximité et la possibilité de pique niquer sur place pour ceux qui le souhaite (prévoir son pique nique)
  • 14h00 : Cours de Perfectionnement Moto Maniabilité sur la piste d’entrainement de l’aérodrome de Pontoise.
  • 17h00 : fin de la journée

Pour toute question, vous pouvez contacter la Commission Formation de la CASIM 78, ou nous solliciter sur le forum sur le topic de ce premier CPM.